رنجش هر یک از طرفین یک زندگی مشترک ، چه مرد و چه زن باید سریعاً برطرف شود.رنجش همسر خود را بی ارزش ندانید. هیچ گاه بی تفاوت از کنار رنجش همسر خود گذر نکنید. بهترین روش پس از به وجود آمدن مشکلات و رنجیده خاطر شدن همسرتان از شما یا هر چیز دیگر این است که موضوع را با صحبت و محبت حل کنید و تمام دل آزردگی ها را از دل همسر خود بیرون بکشید. اگر از کنار این رنجش ها بی تفاوت بگذرید ، کینه ها در دل طرف مقابلتان انباشته می شود و سایه سردی بر رابطه شما چیره می شود و شما روز به روز از هم دورتر و دورتر می شوید. گاهی خودتان در شرایط عصبانیت یا استرس یا فشار روحی حرفی می زنید یا رفتاری از خود نشان می دهید که همسر خود را بسیار دل آزرده خواهید کرد. باید به یاد داشته باشید که بلافاصله پس از بازگشتن به شرایط عادی اعصاب و روان خود باید سراغ همسرتان بروید و بدکاری های خود را از دل او دربیاورید. در غیر این صورت این رنجش ها به زندگیتان آسیب جدی وارد خواهد کرد.
از رنجش همسر خود بی تفاوت عبور نکنید
رعایت مؤلفه های سبک زندگی دینی نقش مؤثری در استحکام روابط بین زوجین دارد و می توان آن را سرعت گیر افزایش طلاق عاطفی در جامعه دانست. «زهرا همتی» اظهار کرد : متأسفانه طلاق های عاطفی در بین زوج ها در حال افزایش است که یک زنگ خطر جدی بوده و دستگاه مسئول و همه افراد باید به این مهم توجه جدی کنند. وی با بیان اینکه طلاق عاطفی تعهدپذیری طرفین یک ازدواج برای ادامه زندگی مشترک را کمرنگ می‌کند ، افزود : طلاق عاطفی در بسیاری از موارد بعد از مدتی به جدایی رسمی می انجامد. همتی با تأکید بر اینکه بیشتر انحرافات اخلاقی و آسیب های اجتماعی و روحی و روانی در جامعه نتیجه طلاق عاطفی بین خانواده بوده و برای پیشگیری از این مهم باید بین زوجین ابراز علاقه مداوم وجود داشته باشد ، خاطر نشان کرد : باید هر یک از زوجین حالات ، روحیات ، نیازها و توقعات طرف مقابل را لحظه به لحظه شناسایی کنند و در تأمین آن ها بکوشند. این کارشناس ارشد روانشناسی بالینی تصریح کرد : این تفکر باید در هر یک از زوجین نهادینه شود که زندگی همیشه در آرامش مطلق یا در تلاطم مطلق نخواهد بود بلکه هر دو این ها در کنار هم به زندگی معنا و مفهوم می بخشد. وی با اشاره به اینکه در زندگی زناشویی معمولاً دلخوری‌ها ، رنجش‌ها ، شکایت ها و مشاجره هایی دیده می شود ، خاطر نشان کرد : آنچه مهم است اینکه زن و شوهر چگونه و به چه نحوی با یکدیگر در مورد رنجش ها صحبت کنند. همتی گفت : امروزه بسیاری از زوجین به ویژه خانم ها از همسرشان گله دارند که چرا به حرف آن گوش نمی دهند که این یک هشدار جدی برای در کمین بودن طلاق عاطفی است. این کارشناس ارشد روانشناسی بالینی خاطر نشان کرد : تقویت باورهای اعتقادی و آموزش مهارت های زندگی از جمله ملزومات داشتن یک زندگی متعادل است که باید از سوی نهادهای آموزشی و فرهنگی به جوانان آموزش داده شود. به یاد داشته باشید که رضایت طرفین از هم در زندگی ، مهم ترین اصل در پایداری بنای خانواده می باشد.
برخی از اهداف انسان برای تلاش و سپری نمودن وقت و زندگی خود در محل کار و جهت فعالیت های حرفه ای، تحقق مفید و موثر بودن در جامعه، رفع نیاز مادی خود و خانواده، توسعه ارتباط و پیشرفت و موفقیت است. بسیاری از افرادی که فعالیت هایی در شرکت ها و مؤسسات مختلف دارند علی رغم سطح تخصصی مناسب و تلاش و کوشش زیادی که جهت پیشبرد امور مینمایند مورد توجه نمیباشند و از عدم موفقیت و ناکامی هایی رنج میبرند در حالیکه در یافتن شرایط ارتباط مناسب و دلایل ناکامی ناتوان هستند.
با توجه به سهم اوقاتکار و فعالیت، در زندگی و با لحاظ نمودن محل کار به عنوان خانه دوم، لازم است شرایط تحقق ارتباط مناسب و عوامل عدم کامیابی، به طریقی شناسایی و برنامه ریزی و مدیریت شود. بنابراین ضرورت دارد موانع ارتباطی، شناسایی و از بین برود. برخی از عوامل و نکات مهمی که جهت کمک به بهبود و تسهیل ارتباط مطرح است بدین شرح مطرح میشود.
بهبود ارتباط در محل کار
ورود مسائل شخصی به محل کار و تداخل مشکلات زندگی شخصی و حرفه ای، صحیح نیست. اجازه ورود مسائل شخصی به محیط کار را ندهید زیرا منجر به ورود و آگاهی و اظهار نظر تعداد بیشتری از انسانها به مسائل شخصی و قضاوت های نامناسب و نادرست میشود که تاثیر نامطلوبی بر تصمیم گیری های محیط کار خواهد داشت. همچنین عواقب ناشی از ورود دیگران به زندگی خصوصی بسیار بد و نگران کننده میباشد.
یکی از مهم ترین عوامل موفقیت در محل کار، خوب گوش کردن است تا از مطلبی غفلت نشود زیرا غفلت باعث میشود که فرد بی دقت و سهل انگاری شناخته شوید و میتواند سبب غفلت و عدم انجام برخی از وظایفی که در محل کار به عهده شما گذاشته اند، بشود.
در محیط کار چگونه باشیم
حریم شخصی خود را حفظ کنید و اطلاعات آن اعم از پیام های ایمیل و موبایل شما بسیار شخصی است بنابراین در محافظت و کنترل آن اهتمام نمایید. همچنین راز داری در محل کار اهمیت دارد بنابراین توجه داشته باشید که اطلاعات محرمانه محل کار شما به بیرون منعکس نشود زیرا ممکن است ضمن ایجاد مشکلات قانونی برای شما و مؤسسه ای که در آن فعالیت دارید محل کار و موقعیت کاری شما را مورد تهدید قرار دهد.
تفاهم را تقویت و جهت اعتماد سازی تلاش کنید بنابراین سعی کنید در محل کار نسبت به فرد خاصی حاشیه سازی نکنید. ایجاد نگرش منفی نسبت به دیگران باعث می شود که در قدم اول، شما مورد اتهام قرار گیرید و نگاه ها نسبت به شما تغییر کند. به یاد داشته باشید که اگر می توانید در محیط کار، سنگ صبور دیگران باشید و رازهایی را که شنیده اید آشکار نکنید، دلیلی برای بی اعتمادی و سوء ظن وجود ندارد.
توجه به این نکات و بسیاری نکات دیگر در دستیابی به کامیابی و خرسندی مؤثر است.
آداب لباس پوشیدن در مجالس رسمی و غیر رسمی را بدانیم
لباس علاوه بر آراستگی و زیبایی بیانگر نوع شخصیت و نگرش شما نیز می باشد، همچنین امروزه بر همگان واضح است که پوشیدن لباس مناسب در موقعیت های مختلف تاثیر بسزایی در موفقیت و پذیرش اجتماعی فرد دارد. پس تلاش کنید در انتخاب لباس وسواس و دقت بیشتری به خرج دهید. ما هم سعی خواهیم کرد با انتشار منظم مقالات آداب لباس پوشیدن شما را آماده مجالس رسمی و غیر رسمی و لحظات شاد و پرانرژی کنیم.
آداب لباس پوشیدن در مهمانی و مجالس رسمی
در متن حاضر سعی می شود به صورت اجمالی به توضیح انواع سبک های لباس بپردازیم.
انواع سبک های لباس عبارتند از:
الف: رسمی
ب: کژوال(رسمی، نیمه رسمی، عام)
پ: اسپرت
آداب لباس پوشیدن رسمی
هنگامیکه صحبت از لباس رسمی می شود منظور پوششی است که در جلسات، سخنرانی ها و میهمانی های رسمی و اداری استفاده می شود که در آقایان صرفا کت و شلوار با رنگ تیره( مشکی و سرمه ای ) می باشد.
کژوال رسمی (لباس میهمانی) :
ستی است که می توان در میهمانی ها و مجالس نیمه رسمی استفاده کرد. این ست از لحاظ هماهنگی رنگ و جنس پارچه بسیار به ست رسمی نزدیک است ولی به گونه ای که از ست رسمی راحت تر باشد.
کژوال نیمه رسمی :
بر خلاف کژوال رسمی تنوع رنگ و جنس بیشتری دارد و همچنین الزامی بر یکسان بودن رنگ و جنس کت شلوار نیست اما همچنان استفاده از کت و شلوار در آن ضروریست.
کژوال عام :
در این ست می توانید کت را حذف کرده و بخش های مختلف لباس را به سلیقه و دلخواه خود تغییر دهید، همچنین می توانید از انواع پیراهن، تیشرت و شلوارهای کتان و جین ستهای مختلف فراهم کنید.
لباس اسپرت :
بر خلاف تصور عامه که لباس ست اسپرت را همان کژوال عام می دانند باید گفت ست اسپرت لباسی است که صرفا برای ورزش استفاده می شود ( مانند آنچه ورزشکاران در میادین ورزشی می پوشند).
خدمات مجالس پارسا با سابقه ای درخشان در برگزاری همایش ،سمینار،مجالس و ترحیم همشهریان عزیز همچنین با کرایه دادن انواع صندلی ،میز ، ظروف و کلیه ملزومات پذیرایی سعی در راحتی همشهریان عزیز دارد.
